Татьяна Межелайтис: Самооценка или самоуценка Работа над ошибками: результат за 90 дней

Вес: 274 г; Раздел: Книги для взрослых; Жанр: Психология. Тренинги. Психотерапия; Издательство: Феникс; Серия: Психологический практикум; Тип обложки: Твердый переплет; Автор: Межелайтис Т.; Формат издания: 242х171х10мм; Артикул: 978-5-222-32852-1; Количество страниц: 128; Бумага: Офсетная Успешные люди добиваются своего, потому что уверены: иначе и быть не может. Психолог Таня Межелайтис за двадцать лет работы вывела пошаговый алгоритм, как сформировать здоровую самооценку. Перед вами сборник конкретных упражнений, которые за 90 дней избавят вас от комплексов, разрушительных установок и телесных блоков. Эта книга-практикум изменит вашу жизнь к лучшему.